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LIVE Classes & Workouts

BACK mit Caro

Workouts by Caro

BACK mit Caro

Montag, 08.08.2022 Das beste Mittel gegen Rückenschmerzen: gesunde Körperhaltung. Hier stärkst du nicht nur direkt deinen Rücken, auch Rumpf und Tiefenmuskulatur werden stabilisiert und mobilisiert. Nach 20 Minuten fühlst du dich wie neu geboren.

Montag, 08.08.2022 Das beste Mittel gegen Rückenschmerzen: gesunde Körperhaltung. Hier stärkst du nicht nur direkt deinen Rücken, auch Rumpf und Tiefenmuskulatur werden stabilisiert und mobilisiert. Nach 20 Minuten fühlst du dich wie neu geboren.

STRONG mit Chris (Vertretung: Caro)

Samstag, 06.08.2022 Be STRONG, feel strong! Dein Workout für mehr Kraft, Leistung und Stabilität. Trainiere alle großen Muskelgruppen und lass dich von kraftvollen Beats und der Power deines Coaches zu Höchstleistungen motivieren!

Samstag, 06.08.2022 Be STRONG, feel strong! Dein Workout für mehr Kraft, Leistung und Stabilität. Trainiere alle großen Muskelgruppen und lass dich von kraftvollen Beats und der Power deines Coaches zu Höchstleistungen motivieren!

TONE mit Luise (Vertretung: Caro)

Samstag, 06.08.2022 Adios Problemzonen: Das ist dein Workout für mehr Festigkeit und Spannkraft im ganzen Körper. Auf dich warten 50 Minuten voller Spaß & Motivation. TONE it up!

Samstag, 06.08.2022 Adios Problemzonen: Das ist dein Workout für mehr Festigkeit und Spannkraft im ganzen Körper. Auf dich warten 50 Minuten voller Spaß & Motivation. TONE it up!

STRONG with Annabell (EN) (Sub: Caro)

Friday 08/05/2022 Be STRONG, feel strong! Your workout for more strength, performance and stability. Train the major muscle groups as you are motivated by the rhythmic beats and the encouragement of your coach to achieve top performance!

Friday 08/05/2022 Be STRONG, feel strong! Your workout for more strength, performance and stability. Train the major muscle groups as you are motivated by the rhythmic beats and the encouragement of your coach to achieve top performance!

BOOTY mit Caro

Freitag, 05.08.2022 Diese Class sorgt für den WOW Effekt! Straffe in nur 20 Minuten deine komplette Bein- und Pomuskulatur, denn dein Coach hat die effektivsten Bodyweight-Übungen parat. Dank vieler Wiederholungen wirst du die Ergebnisse nicht nur sehe...

Freitag, 05.08.2022 Diese Class sorgt für den WOW Effekt! Straffe in nur 20 Minuten deine komplette Bein- und Pomuskulatur, denn dein Coach hat die effektivsten Bodyweight-Übungen parat. Dank vieler Wiederholungen wirst du die Ergebnisse nicht nur sehe...

STEP mit Tim (Vertretung: Caro)

Freitag, 05.08.2022 Ready for the next STEP? Dieses Bodyweight-Training mit Step hat es in sich: 50 Minuten Intervalle aus Cardio und Kraftausdauer kurbeln die Fettverbrennung an, verbessern deine Koordination und formen besonders Bauch, Beine und Po.

Freitag, 05.08.2022 Ready for the next STEP? Dieses Bodyweight-Training mit Step hat es in sich: 50 Minuten Intervalle aus Cardio und Kraftausdauer kurbeln die Fettverbrennung an, verbessern deine Koordination und formen besonders Bauch, Beine und Po.